Témoignages

J’ai commencé la thérapie en novembre suite à une grande fatigue mentale qui s’est avérée être un début de burnout.

Je me suis sentie accompagnée tout le long par Rachel qui m’a toujours écoutée sans me juger.
J’avais un peu peur à l’idée de commencer ce genre de suivi, mais elle m’a tout de suite mise à l’aise.
À chaque séance, je suis repartie avec de nouveaux outils pour m’aider à aller mieux, que je compte bien conserver sur le long terme (des exercices, une routine, une façon de mieux dialoguer avec moi-même pour mieux me comprendre, etc.).
J’ai beaucoup aimé le fait que nous construisions les objectifs et exercices ensemble, à chaque séance.

J’ai pu observer de grosses améliorations à chaque séance et me sens beaucoup mieux aujourd’hui !
Rachel est une personne très à l’écoute et empathique. Avec elle, je ne me suis jamais sentie jugée.
Une belle rencontre.

J’ai eu l’occasion de travailler avec Mme Ylang dans le cadre d’une TBSI sur 5 séances et je ne peux que la recommander. J’ai été contente d’etre accompagnée par une personne douce, réactive, à l’écoute et sérieuse dans un cadre serein où l’on se sent en sécurité. Merci beaucoup pour votre accompagnement !

Habitant ailleurs qu’à Bordeaux j’ai pu bénéficier des compétences de Rachel grâce à la visio.
Thérapeute très douce, je me suis sentie écouter non jugée.
De pouvoir déjà parlé de mes problèmes, de les posés cela m’a fait un bien énorme, j’ai ressenti un poids
diminuer.
Avec les exercices que nous avons mis en place j’ai pu constater une évolution très rapide.
Rachel est une belle personne et son positionnement nous permet d’avancer.
Merci encore.

Mme Ylang avec sa méthode m’a amené à de formidables résultats en quelques séances
seulement. C’est un type de thérapie efficace et très agréable, car on en ressent assez vite les
bénéfices et bienfaits. C’est l’avantage d’une thérapie brève et d’une personne à l’écoute,
posée, et très gentil.
Je recommande vivement pour la gestion du stress et des émotions.

Rachel est une personne très à l’écoute et empathique. Avec elle, je ne me suis jamais sentie jugée. Une belle rencontre.

Excellente thérapeute d’une grande humanité et d’une extrême gentillesse qui sont selon moi
des qualités importantes lorsque l’on entame une thérapie brève.
Je recommande cette thérapie, de par son efficacité, je ne pensais pas en si peu de séances
trouver des solutions à mes problèmes en sortant d’une phase particulièrement pénible et
avancer de nouveau avec légèreté.

Je suis arrivée dans le cabinet de la thérapeute avec des valises très lourdes de soucis dont je n’arrivais pas à me défaire. J’ai expliqué ma situation et Rachel m’a écouté sans jugement elle a su me mettre en confiance, attirer mon attention sur ce qui me faisait mal.
J’ai pu voir les choses sous un autre angle.
Et en 5 séances je vais beaucoup beaucoup mieux je me sens beaucoup plus légère, sans angoisse, ni stress.
Merci beaucoup encore.